Divers

Melon en salade et bruschettas de tomate

Généralement, je ne mange pas grand chose pour le dîner lorsque je suis à la maison. Qui plus est en plein été, à la sortie de la salle de sport. J’ai donc besoin de quelque chose de frais, facile et pas très consistant mais qui suffira quand même à assouvir ma gourmandise 😊 Pour ça, rien […]

Divers Lectures

L’actu digérée sur la santé et la nutrition par Sweelthy – n°3

Hello ! Nous reprenons du service sur la veille tous les 2 ! Aujourd’hui, et comme d’habitude, on te propose plein d’articles qu’on a vu passer ces derniers jours. L’occasion de te mettre à jour avec nous Encore des découvertes sur les bénéfices du régime paléo. Tous les 2 flexitariens, on est assez ouverts d’esprit nutritionnellement et on aime […]

Divers

L’actu digérée n°2 par Sweelthy

Bonjour à tous, Quelques temps depuis le dernier article.. l’année 2017 a commencé assez intensément côté professionnel. Mais pourtant, je ne t’oublie pas pour autant ! Au contraire, nous avons prévu plein de belles choses sur le blog pour cette année 😃 Mais en attendant, voici quelques articles triés sur le volet que j’ai pu […]

Divers

L’actu digérée n°1 par Sweelthy

Hello, Nous pensons qu’il serait cool de te partager un peu ce qu’on lit/regarde/écoute  et qu’on trouve utile. Tu trouveras donc une petite liste d’articles de blogs ou des sites à découvrir de temps en temps. Nutrition, santé, mode, lifestyle, ça sera au gré de nos envies 😉 N’hésites pas à nous dire si tu […]

Divers

Pourquoi ce blog ?

« Encore un blog sur la nutrition – fitness ?! » Et oui, on sait bien que c’est la première réaction que vous avez pu/du avoir lors la découverte de Sweelthy ! Alors oui c’est vrai, nous comptons bien vous parler ici de deux sujets qui nous passionnent particulièrement à savoir la nutrition et le sport, mais pas […]